魚油是海洋兇手？做對「這件事」 保健康也保地球！
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3月是慶祝世界水資源日的時候，同時也標誌著聯合國全球海洋公約簽署一週年。海洋作為地球上至關重要的資源之一，直接影響著糧食、能源和經濟。海洋公約旨在保護海洋生態系統，確保海洋資源的永續利用。
然而，近年來為Omega3而受到關注的魚油卻成為破壞海洋的罪魁禍首。但只要選擇符合永續標準的製造商，特別注意「產地」、「標章」、「認證」等三大條件，消費者也能為全球暖化盡一份心力。
魚油主要來自深海魚類，如鯖魚、秋刀魚、鮭魚和鱈魚等，為了獲得品質更好的深海魚，遠洋捕撈成為製造商必須採取的手段。然而，過去漁業並未受到完整的規範，導致部分錯誤的捕撈方式，進而被指責為對海洋生態系統造成破壞的主要原因之一。
隨著全球暖化意識的高漲，多年來的永續意識推廣開始發揮作用。推動EPA、DHA的組織GOED成立永續委員會、聯合國全球海洋產品永續供應鏈計畫、並於去年通過全球海洋公約等，逐漸建立了對產地、標章、製造認證等方面的把關機制。這使得消費者能夠更加清晰地識別符合永續規範的產品，從而更有規範可循，並能夠更加負責任地選擇消費。
去年推出了獲得4項永續環境認證的魚油，引起了論壇上對男性保健品牌九五之丹的廣泛討論。九五之丹指出，如今重視永續已不僅僅是大企業的專利。對於保健食品，除了成分透明外，還需要關注原料製造廠商是否符合國際永續規範，品質間接反映在每年的SGS認證重金屬等檢測上。
現今，許多機構為確保產品從原料到成品的製程都能符合永續概念，陸續推出認證標章，成為挑選永續產品的標準。世界永續組織認證的「海洋之友」標章以標準認證，為消費者篩選可信賴且具永續管理的供應商；聯合國GMC推出的IFFO_RS；以及消費者熟悉的IFOS五星認證等，都是值得信賴的標章。
此外，作為消費者，你可以更加精明地購物！九五之丹提醒你，在選購保健品時，除了關注產品包裝或官方網站上的標章外，更重要的是要追蹤產品原料來源是否來自於「聯合國全球契約」、「GOED組織」等認證機構，同時注意產品是否擁有原廠授權的標誌。這樣的層層檢視不僅有助於為地球暖化盡一份心力，更能確保產品的原料和製程來自可信賴的來源，從而選擇更健康、更可靠的產品。
透過選擇符合永續標準的可信賴魚油品牌，我們可以從日常保健開始為保護海洋生態系統、維護漁業資源以及減緩氣候變化的影響盡一份心力。這不僅是保護全球水資源和海洋生態的責任，也是維護自身健康與保護地球的重要行動！
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