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【2026最新】瑪卡推薦：12款品牌成分、劑量、檢驗一次看

瑪卡推薦怎麼選？12 款市售瑪卡品牌完整比較，從瑪卡原料來源、劑量、劑型、複方搭配到檢驗與獎項全解析，幫助大家找出最適合的瑪卡保健品。

葉黃素功效、副作用全解析：4大好處、攝取建議與選購指南

想了解葉黃素功效？本文整理葉黃素來源、國際科學實證功效、建議攝取量、副作用，並解析天然食物與保健品的補充差異，以及保健品選購要點，帶你掌握怎麼補充最安全有效。

glycostat®苦瓜胜肽

源自美國 glycostat®苦瓜胜肽因其主打特定野生山苦瓜與明確的原廠背景&專利製程，成為近年飲食管理族群特別關注的原料之一。不同於市面常見的苦瓜粉或一般苦瓜萃取物，glycostat來源清楚、含量透明才是值得信任的關鍵。

Quali®歐洲生維生素Ｅ

來自全球知名營養大廠DSM-Firmenich的 Quali® 維生素Ｅ，以高純度與嚴格品管聞名，廣泛應用於各國營養配方。

koyosamine日本葡萄糖胺

koyosamine葡萄糖胺源自日本的高品質葡萄糖胺，重視純度與結構穩定性，品質嚴謹且適合長期攝取的特性，作為行動相關營養的日常補充來源再好不過，讓每日補充成為支持行動所需的穩定營養基礎。

minerals™甘胺酸鋅

minerals™ 甘胺酸鋅採用螯合技術，將鋅與甘胺酸形成穩定結構，使鋅以更溫和的形式存在，有助於提升利用效率並降低腸胃負擔，適合作為日常補鋅的基礎來源。

ferrochel™甘氨酸亞鐵

ferrochel™ 甘胺酸亞鐵由Albion公司開發的胺基酸螯合鐵原料，透過將鐵與甘胺酸形成穩定結構，具不易干擾，高吸收並降低腸胃負擔，適合長期日常攝取的特性，更貼近身體節奏的營養基礎配置。

OptiMSM®美國專利MSM

MSM是一種天然含硫的有機化合物，廣泛存在於水果、蔬菜、牛奶與紅肉等食物中，為人體中自然存在的礦物質之一。

PCT-II日本鮭魚鼻軟骨

PCT-II是源自日本北海道鮭魚鼻軟骨的高純度機能性原料，融合「原生蛋白聚醣」與「非變性二型膠原蛋白」於近似黃金比例之中。

蝦紅素食物有哪些？天然來源排行、攝取量與補充方式一次看！

蝦紅素可支持晶亮與身體保護力，哪些食物最富含蝦紅素？本文整理藻類、魚類與甲殼類的主要來源、攝取建議及禁忌族群，並教你如何透過飲食或保健品有效補充蝦紅素。

2026精選！熱門10款葉黃素推薦品牌、挑選前必知原則

10款葉黃素推薦評比！手機螢幕不離身，平時該如何補足足量葉黃素？針對葉黃素挑選疑問，本篇文章精選了10大葉黃素挑選重點，一篇了解葉黃素推薦品牌怎麼挑！

2026最新！精選13大薑黃推薦的品牌評比，七大挑選重點

市面上薑黃食品這麼多，要如何挑選、必須注意哪些重點？ 2023最新9大薑黃推薦品牌、盤點比較市面上各品牌薑黃保健食品的特色、含量與認證、吃法、適合族群總整理。

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